流感季节来临，流感防护的攻略是什么呢？第一攻略肯定是接种流感疫苗了，但由于近来重庆流感疫苗紧缺，除了疫苗，我们还可以用以下方式预防流感：

一、最重要的两个攻略：正确佩戴口罩和勤洗手

据统计，今年因为新冠肺炎施行的一系列措施，重庆1~6月的流感发病病例仅为13起，比往年同期降低了88.79%。

这说明新冠肺炎施行的防护措施能有效的降低流感传播的几率，而这些防护措施中最重要的两个措施就是佩戴口罩和勤洗手。

v 正确佩戴口罩

n 佩戴时机

² 比较封闭的公共场所、人群密集的场所

² 在特定的环境内，比如去医院

² 生病的时候

n 口罩选择

² 医用一次性口罩：符合标准YY/T 0969—2013

² 医用外科口罩：符合标准YY 0469-2011

n 正确佩戴方式

² 佩戴口罩前应清洁双手

² 佩戴完口罩应进行气密性检查：双手轻轻按住口罩，呼气，感受是否有气体流出

v 勤洗手

n 洗手时机

n 正确洗手步骤

注意事项：每一步时间足够：15秒以上；如果做不到以上步骤，请至少做到用流水和肥皂或洗手液洗手。

二、次级重要攻略：通风

秋冬季节传染病流行的一个重要原因就是不通风，建议每日室内至少通风3次，每次通风30分钟以上。

三、次级重要攻略：少去人群密集的场所

人群密集的场所更易传播各种传染病，建议到超市、商场等购物时，提前做好购物清单，尽快完成采购。

四、其他防护攻略

ü 外出归家后，先洗手更换居家服

ü 保持室内清洁，集体居住办公场所建议定期消毒

ü 做好身体健康监测，有异常及时就医

ü 少聚集少集会