铅的危害
铅对人体无任何生理功能。
急性高水平铅(血铅≥700μg/L)暴露:可导致中毒性脑病、出现头痛、惊厥、呕吐甚至死亡。
低水平铅(血铅含量50~100 μg /L)暴露:主要损害儿童神经系统的发育,还会影响认知和行为发育。
目前认为:任何水平铅暴露都是有害的,铅对儿童生长发育的危害没有最低域限值。儿童体内血铅浓度与儿童多动症、注意力不集中、学习困难、攻击性行为成正相关。
日常生活中可能接触铅的方式
食物:水果罐头、老式爆米花、皮蛋、膨化食品、三无的中药偏方等
劣质玩具/学习用品:喷漆玩具、铅笔等
居住环境:汽车尾气,二手烟等
日常用品:化妆品、电池等
新装修的房子:含铅油漆等
怎么知道儿童有没有铅中毒?
目前,我国把铅中毒的标准定为:血铅含量大于等于100μg/L。
唯一能准确发现儿童铅中毒的手段是:血铅检查。
建议0-6岁的宝宝每年至少检查一次。
一旦铅中毒,有必要自行购买排铅药么?
初步怀疑铅中毒可能时,应及时到当地的专科医院就诊, 检查血铅水平,明确诊断后可接受正规的治疗指导。不建议自行购买排铅药。
如何预防铅中毒?
1.勤洗手,特别是进食前洗手;勤剪指甲,指甲缝是铅尘藏匿的部位。
2.保证孩子饮食均衡,包括水果、蔬菜、谷物、蛋白质和乳制品的组合。
3.避免进食含铅较高的食物,如含铅皮蛋(松花蛋),爆米花(老式)等。
4.早上应先将水龙头打开约1~3分钟,放弃可能被自来水管道铅污染的水;不可将这部分自来水用以烹食和为婴儿调制奶制品。
5.儿童应定时进食,少吃太油腻的食品如油炸食品,空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加,油腻食物可促进铅在肠道的吸收。
6.儿童膳食中应含有足量的钙、铁和锌,以减少铅的吸收。
7.经常清洁儿童玩具,木质玩具表面有油漆层的可能含有铅,不宜选为年幼儿童的玩具。
8.家长不在家里吸烟。
参考资料:
1.《儿童保健学》第四版------------铅中毒
2.《实用儿童保健学》黎海芪---------------铅中毒
3.《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》
预防保健科
2022-07-05