新学期，体医融合项目继续为您的健康助力！

本期主题——足踝功能评估及功能训练

足踝是人体的根基，也是下肢动力链的起始环节，因此它在人体的控制姿势与运动方面发挥着重要作用。而现实生活中，由于久坐少动的不良生活方式影响，足踝功能障碍、平衡能力下降在中青年人群中愈发普遍。这不仅影响日常的体力活动、体育运动表现，增加慢性劳损的风险，严重者可能会更早出现跌倒的风险。

您是否存在无法深蹲到底、单腿站立难以维持、走路足底容易疲劳等情况?您是否想了解(改善)自己的足踝功能状况?那么机会来了!欢迎参加重庆大学医院与体育学院推出的“足踝训练小分队”活动。活动内容包含足踝功能评估以及足踝功能训练建议及指导。

功能评估地点：重庆大学医院（B区）康复理疗科

功能评估时间：2023年9月8日、9月21日、9月22日

下午14:30-18:00

预约电话：高医生 18810616150

供稿：康复理疗科

审核：李华

2023年9月5日