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关于举办“体态与健康”健康讲座的通知
发布时间:2023-03-13 10:32:18 来源:

为提高师生疾病预防与康复的意识与技能,校医院将开展医体融合系列健康讲座。现将第一次讲座相关事宜通知如下。

讲座主题:体态与健康——医体融合系列讲座(一)

讲座时间:3月16日(周四) 15:00-16:30

讲座地点:A区国际会议厅

主讲人:赵艳霞

 

赵艳霞,重庆大学体育学院教师、运动人体科学专业硕士、ACSM-CASM中文CEP临床运动生理师、Feldenkrais Method讲师、中国体育科学学会运动处方师、重庆市营养学会运动营养专业委员会委员。担任运动解剖学、健康体适能、运动营养学等多门专业理论课程的教学工作;开设《运动健身理论与实践》等课程。

主讲内容:

体态,是指人体在进行坐、立、卧、行等静态或动态的动作时,身体各个部位之间呈现出来的一种排列状态。人体的关节和肌肉一旦出现不平衡,就会以各种不良体态的形式表现出来,进而导致脊柱、骨盆、下肢关节、足弓等问题的发生,甚至会出现以慢性疼痛为主的身体症状。本次讲座,将给大家介绍体态评估的基础理论、理想体态的标准、常见不良体态的表现及其危害、典型不良体态的纠正方法等。

 

                                  校医院

                              2023年3月10日

 

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